Час здоровья «В здоровом теле – здоровый дух»

8 октября в Кокманской библиотеке прошел час здоровья «В здоровом теле – здоровый дух».
Первым делом – зарядка. Под ритмичную музыку все выполняли упражнения, заряжаясь энергией.
Затем настало время танцев. Движения, музыка, улыбки – праздник для души и тела.
После танцев участники перешли к тренажерам. Каждый старался, укрепляя мышцы и улучшая физическую форму.
Все получили заряд бодрости и хорошего настроения на весь день. Час здоровья прошел весело и с пользой.